面對「AI 取代功能障礙」（AIRD）引發的職場焦慮，認知行為療法（CBT）展現出極高的應用潛力。透過認知重建，CBT 能協助白領勞工將「被取代」的恐懼轉化為「人機協作」的賦能思維，修復因技術貶值受損的自我認同。目前產業趨勢顯示，企業在推動 AI 轉型時，心理韌性已成為留才關鍵。未來 CBT 不僅是臨床工具，更將整合進企業 EAP 方案，協助員工在自動化浪潮中找回不可替代的創造力與決策價值，成為組織穩定生產力的重要戰略支柱。
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